日野市障がい者スポーツ体験教室

3月29日、東京ベルディの「日野市障がい者スポーツ体験教室」に参加しました。利用者の皆さんは心待ちにしていた教室、久しぶりに参加できました。

最初はダンスを５曲分踊ってウォーミングアップ、その後ボッチャ対決でした。５〜6人で順番に的に向かってボッチャボールを投げ込んでいくというもの。テンポが早く、とても良い運動になったと思います。やまぼうしとつばさの利用者の方たちも参加していたので、大人数でとても盛り上がり、楽しい時間を過ごしました。